Psychologische Einzelberatung

Eine psychologische Beratung bezieht sich vornehmlich auf Anliegen, die aus dem privaten und auch persönlichkeitsbezogenen Lebensbereich kommen.
 

In der Regel haben Interessierte bereits verschiedene Möglichkeiten erprobt, um positive Veränderungen zu initiieren und hilfreiche Lösungen zu finden. Eine psychologisch fundierte Beratung kann hierfür weitergehende Impulse setzen.
Das Gespräch mit einer Person, die aus einer professionellen Distanz heraus nicht in das Thema oder ein Problem „verwickelt“ ist, kann auch den Klienten zu einer anderen Wahrnehmung führen und vorhandene Fähigkeiten sowie Stärken stärken. So kann „Ent-Wicklung“ stattfinden.

In der Beratung werden Methoden verwandt, die besonders effektiv sind, um Veränderungsprozesse zu initiieren. Es dominieren Formen professioneller Gesprächsführung. Zur Bearbeitung erlebnishafter Phänomene dienen (System-) Aufstellungen und verwandte psychologisch fundierte Methoden.

Konkrete Anliegen für eine psychologische Beratung können zum Beispiel sein:

  • Wunsch nach persönlicher Weiterentwicklung
  • Anpassung an veränderte Lebensbedingungen, wie Trennung oder Scheidung, Auszug der Kinder, Arbeitsplatz- oder Wohnortwechsel u.a.
  • Entwicklung neuer Perspektiven bei persönlicher Umorientierung
  • Positive (-re) Selbstdarstellung und Selbstsicherheit
  • Umgang mit schwierigen Entscheidungssituationen 
  • Kompetenzerweiterung bei sozialen Konflikten und Beziehungsproblemen: Kommunikation / Konfliktfähigkeit
  • Unterstützung bei akuten Krisensituationen

Thematische Spezialisierung:

  • Stress und Burn-out: Work-Life-Balance